Набряки на обличчі – поширена проблема, яка змінює обличчя та надає втомленого вигляду.
Причини можуть бути різні: малорушне життя, недосипання, надлишок солі в раціоні, гормональні зміни, стрес. Все це призводить до порушення кровообігу та застою лімфи. Тому вирішити цю проблему не можна виключно зовнішніми засобами. У більшості випадків - комплекс заходів може повністю вирішити проблему, підтягнути обличчя та позбавити синців та мішків під очима.
Набряки обличчя ми можемо умовно поділити на тимчасові та постійні.
Тимчасові набряки пов'язані з порушеннями, коли ми дійсно “нагрішили” ввечері або протягом дня. Це може бути переїдання, алкоголь, надмірне вживання солі, а також може бути пов'язано з важкою працею, перевтомою, недосипанням, які призводять до того, що обличчя здається виглядає ніби опухлим.
Такі питання вирішуються швидко - достатньо трішки відпочити й набряки спадуть. Якщо ж потрібно мати бездоганний вигляд вже сьогодні, є декілька порад, які допоможуть усунути проблему.
- Протягом перших годин ранку випити 1-2 стакани теплої води з соком лимона
- Вмити обличчя хородною водою
- Нанести тонік на обличчя
- Зробити масаж засобом з ефірними оліями для відтоку лімфи
Ефірні олії для зменшення набряків - арніка, шавлії, м'яти.
Peppermint / Spearmint / Wild mint Oil Виготовлено в Швейцарії Містить високоякісні ефірні олії гарденії, жасмину і апельсину, які природним чином повертають внутрішній баланс і життєрадісність: • знижує стрес і дратівливість Флакон у вигляді кулькового рола зручний для носіння у сумці/косметичці, не займає багато місця. За допомогою роликового аплікатора легко наносити ефірну олію на будь-яку потрібну ділянку тіла (скроні, шию, руки) Виготовлено в Швейцарії Термін придатності до 09.2026 р
• сприяє спокійному сну
• позбавляє від почуття тривоги
• має прекрасний фруктово-квітковий аромат1 385
1 000 грн
Рецепт
Нанести крем-гель Арніка на обличчя масажними рухами. Ефірна олія арніки покращує кровообіг, стимулює лімфовідтік, зміцнює стінки судин, що запобігає утворенню набряків. Крем-гель Арніка - готове рішення для домашньої аптечки з ефірними оліями.
Постійні набряки можуть або зменшуватися або, навпаки, збільшуватися, але обличчя завжди має набряклий вигляд, мішки під очима практично не зникають. Що робити у такому випадку?
- Виключити захворювання серця, нирок, гормональний дисбаланс.
- Обов'язково налагодити питний режим. Як це не парадоксально - саме вода допоможе зменшити набряки.
- Для покращення крово- та лімфообігу потрібно рухатися. Йога або 4-5 активних вправ для лімфовідтоку дійсно швидко змінюють картину. Дивно, але набряки - на обличчі, а розігрівати потрібно все тіло.
Якщо ви не готові до фізичних вправ - тоді кожного ранку розтирайте все тіло сухим рушником та/або користуйтеся кремами, які покращують кровообіг
Засоби з ефірними оліями для покращення лімфообігу
Наносимо на ноги, стопи, задню поверхню шиї. Ефірні олії ялівцю, кедру та сосни добре розігріють шкіру без зайвих зусиль.
Увага! Не треба наносити крем Ялівець на обличчя!
Наносимо на все тіло, включаючи обличчя масажними рухами.
Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil
- Знімає стрес і допомагає при безсонні
- Нормалізує гормональний фон
- Заспокоює і загоює шкіру з подразненнями та запаленнями
- Стимулює процеси регенерації шкіри
- Знімає свербіж і набряк при укусах комах
- Зволожує й живить шкіру, омолоджує її
- Оздоровлює волосся та шкіру голови
- Різноманітні можливості для використання (ароматерапія, косметологія, SPA)
Виготовлено в Швейцарії
Чому ефірні олії допомагають при набряках
Ефірні олії багаті на активні компоненти. Частина з них здатна стимулювати кровообіг, покращувати лімфодренаж, знімати запалення, тонізувати шкіру. Завдяки комплексній дії ефірних олій обличчя виглядає свіжішим, а набряки поступово спадають. У поєднанні з легким масажем або компресами досягається помітний результат вже після кількох застосувань.
Читайте також: Самомасаж з ефірними оліями
Як правильно використовувати ефірні олії
Важливо дотримуватися правил безпеки. Переважну більшість ефірних олій не наносять на шкіру в чистому вигляді – їх розчиняють у базовій олії (мигдальній, виноградній, жожоба). Тому краще вживати готові засоби, де витрамана певна концентрація ефірних та базових олій. У засобах для догляду за обличчям використовуються як ефірні олії, так і соки та екстракти лікарських рослин.
Масаж з ефірними оліями
- Лімфодренажний масаж. Нанесіть суміш базової олії з ефірними або готовий крем на шкіру та легкими рухами від центру обличчя до периферії виконуйте масаж. Це покращує відтік рідини та зменшує набряки.
- Використовуйте подушку трохи вищу, щоб рідина не накопичувалася в ділянці обличчя.
Профілактичний та антивіковий ефект
Регулярне використання ефірних олій допомагає не лише боротися з набряками, а й покращує загальний стан шкіри. Щоденне використання ефірних олій лимону, апельсину омолоджує весь организм. Вони містять компоненти, які стимулюють оновлення клітин, підвищують еластичність і вирівнюють тон обличчя. Мята тонізує тіло, укріплює нервову систему та допомагає зняти напругу.
Безпека та якість – ключ до результату
Вибираючи ефірні олії, звертайте увагу на виробника, упаковку та сертифікати якості. Засоби з натуральними оліями зберігайте у прохолодному місці.
Набряки на обличчі – неприємна, але вирішувана проблема. Натуральні ефірні олії, правильне їхнє поєднання та регулярне застосування здатні значно покращити стан шкіри, повернути їй свіжість та тонус. Дотримуючись рекомендацій і обираючи якісні продукти, можна перетворити догляд на приємний ритуал з видимим результатом.
Читайте також: Ароматерапія для шкіри або "ароматна" косметологія
Цей товар не призначений для встановлення діагнозу, лікування або надання медичних рекомендацій. Контент, представлений на цьому Wellness Hub, має виключно інформаційний характер. Будь ласка, зверніться до лікаря або іншого медичного спеціаліста щодо будь-якого медичного або пов’язаного зі здоров’ям діагнозу та варіантів лікування. Інформація на цьому товарі не повинна розглядатися як заміна консультації медичного спеціаліста. Заяви щодо конкретних продуктів на цьому товарі не схвалені для діагностики, лікування, вилікування або запобігання захворюванням.