Меліса лікарська - багаторічна ефіромасляна рослина сімейства Ясноткові. Понад 2000 років використовують у народній та науковій медицині багато країн світу.
Ще в п'ятнадцятому столітті меліса використовувалася як заспокійливий засіб. Вона допомагає заснути, зменшує внутрішній занепокоєння. Просто безцінний антистрес-засіб для сучасного суспільства!
Меліссу згадував у своїх працях Авіценна як засіб, що підвищує життєвий тонус, що проганяє меланхолію. Німці здавна називали мелісу "жіночою травою" і не випадково. Рослина застосовувалась при жіночих проблемах.
Походження
Прародиною меліси є східне Середземномор'я, Західна Азія та Північна Африка. Поступово широко поширилася практично по всьому світу завдяки своїм різноманітним цілющим властивостям. Цю ніжну рослину можна вирощувати в саду або в невеликому горщику на підвіконні.
Використовувані частини рослин
Лікарська меліса містить велику кількість активних речовин: ефірні олії, флавоноїди, вітаміни, дубильні речовини, сапоніни, кумарини. Як лікарська сировина використовується вся наземна частина рослини.
Корисні властивості та способи застосування меліси
У народній медицині різних країн меліса вважалася універсальним засобом за всіх видів нервових хвороб.
Мелісса була основним засобом від меланхолії, депресії та інших серйозних емоційних хвилювань. Свіжий аромат меліси цінувався як заспокійливий засіб, що допомагає відновити емоційну рівновагу.
Традиційно листя меліси використовується для зміцнення загального стану при стресі та для підтримки серцево-судинної діяльності. Навіть невеликі проблеми із серцем можуть повторюватися.
Застосовують мелісу при мігрені та інших видах головного болю, що добре регулює діяльність шлунково-кишкового тракту.
Сильна заспокійлива властивість меліси дуже сприятливо впливає на все тіло. В ароматерапії масло меліси зміцнює нервову систему, допомагає позбутися нервозності, відновити гармонію в душі, позбутися безсоння та занепокоєння. Крім цього, сприятливо діє на шкіру – заспокоює роздратовану шкіру та допомагає боротися з першими ознаками вікових змін.
Мелісса має противірусні та протимікробні властивості. У різних дослідженнях ефективність рослини була продемонстрована під час лікування герпесу, екземи, меліса також прискорює загоєння ран.