Ялівець має довгу та успішну історію застосування у народній медицині. Століттями воно використовувалося для лікування хронічних артрозів, подагри, ревматизму та інших м'язових болях.
Вважається, що там, де посаджений ялівець, повітря набагато чистіше. За добу 1 гектар ялівцю випаровує майже 30 кг фітоніцидів, що дозволяє швидко очистити атмосферу великого міста.
Походження
Ялівець – вічнозелені хвойні чагарники та дерева сімейства Кіпарисові. Ялівець також відомий під назвою верес, і зростає у Європі, Північній Америці та Азії. Живе довго до 600 років.
Використовувані частини рослин
Найбільш цінними є саме плоди ялівцю. Саме з них робиться ефірна олія. Основні активні інгредієнти включають терпени, камфен, терпінеол, дубильні речовини, борнеол, макро та мікроелементи, органічні кислоти. Коріння ялівцю використовується при лікуванні туберкульозу легень, бронхіту, захворювань шкіри.
Корисні властивості та способи застосування ялівцю
Лікувальний ефект ялівцю ще був відомий стародавнім грекам та римлянам. На той час ягоди ялівцю були рекомендовані як стимулювання пологової діяльності. Також використовувалися для лікування набряків, захворювань сечового міхура та виведення каменів із бруньок.
Сьогодні ефірні олії рослини використовуються в різних продуктах — капсулах, есенціях для ванн та рослинних кремах. Олія ялівцю сприяє кровообігу і тому використовується при різних захворюваннях опорно-рухового апарату. Наприклад, при ревматичних болях, остеоартриті, хронічних болях у суглобах (артрит), подагрі або фіброміалгії. Для лікування такого роду захворювань радять застосовувати всілякі мазі та креми, а також приймати ванни з додаванням екстракту цієї лікувальної рослини.
Ефірні олії ялівці корисні для профілактики та лікування простудних захворювань, а також широко використовуються в ароматерапії.
Ягоди ялівцю також популярні у традиційній європейській кухні. Найприємніший аромат не тільки покращує страву, але й забезпечує швидше перетравлення. Чай з ялівцем - хороша альтернатива проти проблем із травленням, здуттям живота або метеоризмом. Він також полегшує біль та розслаблює при інфекціях сечового міхура, як протизапальний засіб.