З кожним роком у світі збільшується кількість прихильниць натурального догляду. Все більше людей обирають рослинні засоби піклування за шкірою. Тому виникає питання, як правильно та найбільш ефективно використовувати натуральні ароматичні олії, щоб шкіра сяяла красою та мала здоровий, свіжий вигляд.
Використання ефірних олій для догляду за шкірою дуже корисне, але слід дотримуватись декількох правил:
- Ефірну олію слід наносити на шкіру, попередньо змішав її з базовою олією. Як основу рекомендується використовувати олію жожоба, персикових кісточок або солодкого мигдалю. На 20-30 крапель базової олії потрібно не більше 5 крапель ефірної олії.
- Перед застосуванням слід протестувати ефірну олію на алергічну реакцію.
- Олію треба наносити на зволожену шкіру та використовувати невелику кількість.
Читайте також: Базові олії. Що це і як їх використовувати в аромамасажі
Отже, давайте поговоримо, які виникають проблеми зі шкірою і як з ними впоратися?
Яка проблема
Суха шкіра
В чому проявляється
Суха шкіра тонка і ніжна, салові залози виділяють недостатньо секреції, тому створюється відчуття стянутості шкіри, шорсткості, навіть огрубіння на деяких ділянках. З’являються лущення, подразнення, що надає значного дискомфорту, а мімічні зморшки стають більш помітними.
Які ефірні олії допоможуть
Рекомендуємо звернути увагу на ефірні олії троянди та лаванди.
Ефірна олія троянди регулює діяльність сальних залоз, вирівнює тон шкіри та усуває видимий судинний малюнок. Вона омолоджує та заспокоює шкіру. А ще це відомий афродизіак та дуже "жіночна" ефірна олія, аромат якої допомагає зняти відчуття стресу та напруження.
Лавандова ефірна олія ефективно знімає запалення, заспокоює та зволожує шкіру, стимулює процеси її регенерації та омолодження, надає свіжості та краси.
Яка проблема
Жирна шкіра
В чому проявляється
У жирної шкіри досить неоднорідна структура, розширені пори та зайвий блиск. Надмірна жирність шкіри – це наслідок надмірної роботи сальних залоз, що насправді є природною змазкою, необхідною для здоров'я шкіри. Однак його надлишок призводить до появи прищів і вугрів.
Які ефірні олії допоможуть
Для жирної шкіри потрібні ефірні олії, які нормалізують секрецію сальних залоз та надають антисептичний ефект, знищуючи бактерії на поверхні шкіри. Найефективнішими ефірними оліями у такому випадку є олія чайного дерева, яка дуже дбайливо дбає про шкіру, а також цитрусові ефірні олії.
Ароматична олія чайного дерева допомагає вилікувати шкіру від запалень, прищів та вугрового висипу, зменшує виділення сальних залоз, запобігає розвитку інфекції. І до того ж ефірну олію чайного дерева можна наносити на шкіру нерозведеною.
Читайте також: Чайне дерево: 7 фактів про дивовижну олію
Наприклад, апельсинова ефірна олія освіжає, тонізує та прискорює процес відновлення клітин шкіри. Важливо знати: її не можна використовувати перед виходом на сонце.
Яка проблема
Пігментація
В чому проявляється
Пігментні плями – це ділянки на шкірі більш темного кольору, які виникають найчастіше на відкритих частинах тіла. І цей прояв може змінюватися з року в рік.
Які ефірні олії допоможуть
Щоб відбілити шкіру від пігментних плям рекомендується використовувати ароматичні олії цитрусових та м'яти.
Наприклад, ефірна олія лимону має яскраво виражений відбілюючий ефект, вона тонізує шкіру та сповільнює процеси старіння. Однак її теж не можна використовувати перед виходом на сонце.
Ефірна олія м’яти допоможе вирівняти колір обличчя, нівелюючи її недоліки, а також позбутися з судинної сіточки.
Читайте також: Ефірна олія м'яти перцевої - 20 способів використання
Яка проблема
Прищі, вугрі
В чому проявляється
Прищі – це найпоширеніше захворювання шкіри, коли пори на шкірі блокуються шкірним салом, бактеріями та відмерлими клітинами шкіри. Надалі ці закупорювання можуть утворювати вугрі, акне та інші захворювання.
Які ефірні олії допоможуть
Найкращою ефірною олією при захворюваннях шкіри є олія чайного дерева. Її ефективність неможливо переоцінити. Вона швидко приносить полегшення, знімаючи запалення, справляючись з бактеріями та навіть з грибковими ураженнями шкіри.
Отже, регулярне використання ефірних олії та сумішей на їх основі допоможе надовго зберегти красу, свіжість, пружність шкіри, підсилить її тонус, а також покращить крово- і лімфоток, зміцнить стінки кровоносних судин, посприяє виведенню токсинів з тканин, а також відновить обмінні процеси.
До того ж використання ефірних олій поєднує процедуру догляду за шкірою з гармонізацією психологічного стану, збалансує внутрішні процеси, що дуже важливо в наш стресовий час.
Спробуйте і переконайтесь!
Автор: Наталія Власюк
Зі швейцарськими ефірними оліями та фітопродуктами JUST я познайомилась у 2017 році, і з цього часу почалася моя особиста історія ароматерапії. Ароматні олії допомагають мені ладнати з емоціями та стресовими подіями в житті, підтримувати своє здоров’я та справлятися зі своїми особистими недугами, а також піклуватися про мою донечку, підтримуючи її психологічний та фізичний стан.
